【涼拌料理】泰式海鮮沙拉 Sep 26, 21 • Let's konjac 泰式海鮮沙拉拌蒟蒻 品嚐 泰式風味料理想像身處於泰國小島慵懶地感受一切美好陽光、沙灘、大海【食材清單】:鮮蝦10尾香菜1根洋蔥、黃綠檸檬各半顆黃紅椒各1顆小番茄10顆燕麥纖維卷一盒【風味醬汁】魚露4匙醬油2匙青檸檬1顆擠汁開水5匙蒜2瓣香菜辣椒適量黑胡椒鹽【 料理步驟】: 1. 鮮蝦去殼挑蝦線後煮熟 2. 燕麥纖維卷去水後煮熟 3. 將所有食材切開備用4. 全部食材一同到入泰式醬汁混拌均勻5. 冷藏30分鐘後再吃味道更好! 完成 #蒟蒻 #蒟蒻小卷 #蒟蒻麵 #低卡料理 #低醣飲食 #健康料理 #泰式料理 #沙拉料理 #生酮飲食 #減脂飲 #Konjac #Konjacnoodles 分享 0 Tweet Pin it 0 icon-line LINE 下一頁 →